Ha 110 anni, guida ancora e racconta quale cibo lo ha aiutato a raggiungere quell’età

Ha 110 anni, guida ancora e racconta quale cibo lo ha aiutato a raggiungere quell’età
Ha 110 anni, guida ancora e racconta quale cibo lo ha aiutato a raggiungere quell’età

La storia di Vincent Dransfield, un uomo di 110 anni che vive nel New Jersey, negli Stati Uniti, senza dubbio si tratta di un caso molto particolare. Poiché è una delle persone più anziane del mondo, molti erano interessati al suo caso. In un’ampia intervista sulla sua vita, l’americano ha rivelato alcuni problemi sulla sua dieta e ha commentato quella che crede sia la chiave per aver prolungato così tanto la sua longevità.

In tutto il mondo, i casi dei supercentenari fanno sempre parlare. Per questo motivo sono soliti tenere colloqui con loro e con le loro famiglie per scoprire le abitudini che li hanno portati ad avere una vita così lunga. In questo senso, secondo i dati del Gerontology Research Group, Dransfield è attualmente l’ottavo uomo più anziano del mondo.

In questo contesto, l’americano ha condotto un’intervista con OggiDove Si riferiva alle sue abitudini e ad un alimento che consumò frequentemente durante i suoi primi decenni di vita.. Dransfield nasce il 28 marzo 1914 e, nonostante l’età, mantiene una vita estremamente attiva. Grazie ai frequenti contatti e alla supervisione della sua famiglia, l’uomo di 110 anni non solo gestisce la sua vita da solo e vive da solo, ma guida spesso anche.

Amatissimo dalla comunità di Little Falls, dove risiede dal 1945 e dove ricopre l’incarico di capo dei vigili del fuoco, ha ricordato che in gioventù beveva molto latte. Avendo lavorato fin da adolescente nel caseificio di famiglia e dedicandosi per cinque anni alla distribuzione del prodotto, ne consumava grandi quantità, che considerava un contributo molto importante alla sua salute e in particolare a quella delle sue ossa..

Oltre a consumarne grandi quantità nei primi decenni di vita, ha spiegato che a 110 anni ricopre ancora un ruolo importante. Come specificato nell’intervista ai suddetti media, consumare ogni giorno Ovomaltina, integratore alimentare e aromatizzante per il latte. Inoltre, ha spiegato che lo prende sempre dopo colazione.

L’uomo di 110 anni ha fornito informazioni sulla sua dieta e sulle sue abitudini di vita.

Foto:Per gentile concessione di oggi

Rimanere attivi, la chiave della longevità per l’uomo di 110 anni

Oltre al cibo, l’americano considerava anche questo Una delle chiavi per raggiungere i 110 anni è stato il livello di attività fisica che ha avuto nella sua vita. Sebbene non andasse mai in palestra o facesse esercizi di forza, a causa del suo lavoro di pompiere rimase sempre molto attivo. Alla fine, Dransfield lo ha sottolineato Un altro fattore della sua longevità è stata la sua mentalità ottimista che non ha mai perso.

 
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