Ce ne sono diversi piani medicinali e di uso comune in cucina che vantano centinaia di proprietà. Se infatti siete un po’ interessati al giardinaggio, dovreste aggiungere alla vostra collezione tutte le erbe aromatiche possibili per averle sempre fresche a portata di mano.
Soprattutto in questa stagione autunnale, quando iniziano le giornate fredde e con esse arrivano allergie, alcuni virus e raffreddori, quindi dovresti sapere quali specie potrebbero esserti molto utili. Ad esempio, anche il timo, che viene utilizzato per stufati, carne, pesce e alcune verdure, può aiutarti in questo.
È un’erba appartenente al genere Timopiù comunemente la specie Timo vulgaris. Sono piani Sono originari dell’Europa meridionale e venivano normalmente utilizzati sia in cucina che nella medicina tradizionale utilizzata nell’antichità.
Quello che probabilmente non sapevi è che il timo ha proprietà antisettiche e veniva utilizzato nei rimedi casalinghi per alleviare problemi digestivi e respiratori, oltre a contribuire a rafforzare il sistema immunitario. Hanno una composizione ricca di vitamine, minerali e composti antiossidanti.
I suoi numerosi vantaggi includono, ad esempio, che questi piani Hanno proprietà antibatteriche e antifungine, puoi usare l’olio essenziale di timo. Collabora anche alla salute respiratoria, veniva tradizionalmente utilizzato per alleviare malattie come bronchite, pertosse e congestione. Aiuta anche a calmare la tosse e a ridurre l’infiammazione delle vie respiratorie.
Potresti preparare un infuso di timo, che contiene anche vitamine C e A e aiuta a rafforzare il sistema immunitario, che aiuta a combattere infezioni e malattie. Puoi sempre averne uno a portata di mano piani Sono facili da curare e durano tutto l’anno.
