Molti utenti amano fare una passeggiata come parte della loro attività fisica quotidiana e uno strumento molto utile per migliorare questo esercizio è utilizzare applicazioni che aiutano a misurare alcuni parametri durante il nostro cammino.
Quindi abbiamo compilato sei diverse opzioni disponibili su Android e gratuite, sebbene alcune includano funzionalità a pagamento. Ma nel complesso, Verranno utilizzati per misurare diversi dati sulla salute e sulle prestazioni.
Per chi cerca un’applicazione semplice ma efficace, Pedometer è l’opzione perfetta. Utilizzando il sensore mobile, Questa applicazione conta i tuoi passi, le calorie bruciate e altro, senza bisogno di effettuare il login, garantendo così la privacy dei tuoi dati.
Uno dei suoi vantaggi più notevoli è che non utilizza il GPS del cellulare, il che aiuta a risparmiare la durata della batteria. Oltretutto, permette un monitoraggio dettagliato di ogni giornata di cammino, presentando i dati sotto forma di grafici intuitivi. Pedometer è disponibile gratuitamente sul Play Store, con opzioni di acquisto in-app.
Google Fit è una delle app più popolari per il monitoraggio completo dell’attività fisica. Con la sua interfaccia intuitiva e il tema scuro incluso, Questa app registra un’ampia gamma di dati, dalla velocità al ritmo ai passi compiuti.
Una delle sue caratteristiche più importanti è la possibilità di fissare obiettivi giornalieri e guadagnare punti Cardio per migliorare la salute cardiovascolare. Oltretutto, Google Fit ti permette di analizzare l’andamento delle tue passeggiate e offre la possibilità di utilizzarlo senza connessione Internet.
Sportractive è un’opzione ideale per coloro che desiderano personalizzare la propria esperienza di allenamento. Questa applicazione consente di adattare facilmente l’interfaccia per mostrare i dati più rilevanti durante la camminata, come il percorso, la distanza, le calorie bruciate e altro ancora.
Inoltre offre funzioni aggiuntive, come i comandi vocali che guidano durante l’esercizio e segnalano le diverse velocità durante l’allenamento.. La piattaforma è disponibile gratuitamente sul Play Store, con acquisti in-app.
Con milioni di utenti in tutto il mondo, RunKeeper è diventata una delle app per il fitness più popolari. Anche se il suo nome suggerisce che è incentrato sulla corsa, è anche un’ottima opzione per fare una passeggiata.
Questa applicazione fornisce dati dettagliati sulla distanza percorsa, sul tempo percorso e sull’andatura mantenuta. Inoltre, si distingue per il suo aspetto sociale, consentendo agli utenti di condividere i propri allenamenti e risultati sui social network come Facebook e Instagram. RunKeeper è disponibile gratuitamente sul Play Store, con opzioni di acquisto.
Specificamente progettato per aiutare nella perdita di peso camminando, Questa app offre piani di allenamento su misura per diversi livelli di fitness. Con tre livelli di difficoltà, Walking Weight Loss propone un piano di allenamento di tre mesi in cui devi camminare da tre a sette giorni alla settimana.
Oltre a seguire il piano consigliato, l’app ti consente di monitorare calorie giornaliere, distanza, tempo e ritmo. Una delle sue caratteristiche distintive è la funzione di riproduzione musicale, che rende le passeggiate ancora più piacevoli.. Perdita di peso camminando è disponibile gratuitamente sul Play Store.
Chiudendo la nostra lista troviamo Endomondo, un’altra popolare applicazione che è riuscita a formare una grande comunità di atleti in tutto il mondo. Con questa piattaforma, gli utenti possono monitorare in modo esaustivo ogni camminata, con dati come distanza, tempo, andatura e velocità.
Una caratteristica notevole di questa applicazione è la capacità di ricevere informazioni audio durante l’allenamento, evitando così la necessità di guardare lo schermo del cellulare. Inoltre, lL’app ti consente di condividere allenamenti e progressi con altri utenti, nonché di ricevere e inviare messaggi di incoraggiamento durante l’esercizio. L’applicazione è disponibile gratuitamente nel Play Store, con funzionalità a pagamento.
