Sai che esiste un giorno che è considerato il giorno più felice dell’anno? Noto anche come Giorno Giallo, Questo giorno, oltre ad essere un’occasione speciale che ci dà molteplici motivi per sorridere e riflettere sulla nostra felicità, è anche una data per festeggiare con gioia l’arrivo dell’estate, la prossimità delle vacanze e godere di un maggior numero di ore di luce della giornata grazie a Solstizio d’estate.
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Come è nata questa giornata?
Lui Giornata Gialla cominciò a fare a tradizione dal 2005, è nato in contrasto con Blue Monday ovvero “Il giorno più triste dell’anno”, che si svolge ogni anno nel mese di gennaio.
Ma anche la scelta di commemorare questo giorno non è casuale, perché secondo esperti psicologi e meteorologi, statisticamente, Il 20 giugno è il giorno più felice dell’anno perché riesce a coincidere con diverse circostanze che rendono felice la maggior parte delle persone, così come sono, il arrivo dell’estate con temperature piacevoli e con questo, l’arrivo del vacanze di fine anno scolasticonon solo nell’istruzione di base ma nella maggior parte dei livelli educativi e in uno dei fenomeno astronomico noto come solstizio d’estate, cosa lo rende il giorno è il più lungo dell’anno.
Inoltre, il suo nome si riferisce al colore giallo, uno dei colori che, secondo la psicologia, lo è legato alla luce solare, quindi irradia calore, energia, vita; anche la gioia, il divertimento, l’innovazione, l’ottimismo, lo straordinario.
Come festeggiare questa giornata?
Da quando ho registrato oggi, ogni volta Ci sono più persone che si riuniscono per festeggiareperché in diverse parti del mondo, c’è chi si ferma a pensare alla propria felicità, e ne approfitta per svolgere attività che lo rendano felice, a cominciare dal farlo ridere molto.
Alcune idee per festeggiare questa giornata sono da realizzare attività all’apertounisciti alla natura, goditi i luoghi con paesaggi meravigliosi, pieni di tranquillità, fare un picnic e andare in bicicletta; o se preferisci l’atmosfera e la compagnia della tua famiglia e dei tuoi amici, organizzare una riunione o una festa sarebbe il piano ideale.
Se desideri un piano più semplice, puoi farlo organizza una gita con i tuoi amiciracconta barzellette, ricorda i momenti felici che hai vissuto con loro o fai l’attività che gli piace di più.
Per coloro a cui piace passare il tempo da soli, questo giorno Puoi anche dedicarti a coccolarti per un po’, sia con un pomeriggio termale a casa, con il tuo cibo e bevanda preferiti e lasciando da parte tutte le preoccupazioni e le attività in sospeso che causano stress. Puoi anche avere un pomeriggio al cinema a casa o leggendo il tuo libro preferito.
Approfittiamo di questo Yellow Day per sensibilizzare e, soprattutto, per apprezzare ciò che abbiamo: i nostri amici, la nostra famiglia, il nostro partner e tutte le cose belle che la vita ci offre.
