BILANCIA IL TUO GLUCOSIO. Migliora la tua salute metabolica e riduci il grasso corporeo con rigore e scienza.
Il nuovo libro di Ismael Galancho
Una guida illuminante per tenere a bada il glucosio, prevenire disturbi metabolici come l’insulino-resistenza o il diabete di tipo 2 e migliorare la composizione corporea.
Il glucosio e l’insulina nel corpo hanno l’unica missione di farci del male? La colpa è dei carboidrati e degli zuccheri che ci fanno ingrassare o ammalare? I picchi di glucosio sono davvero così dannosi come ci viene detto? Sicuramente ti sarai posto queste domande ad un certo punto.
L’alterazione cronica della glicemia è alla base della maggior parte delle malattie odierne, ma la maggior parte della popolazione non conosce gli effetti che essa ha sull’organismo. Nel suo nuovo libro, Ismael Galancho spiega quale ruolo giocano il glucosio nel sangue e l’insulina e perché il rapporto tra zucchero o carboidrati e le malattie tipiche del 21° secolo è stato interpretato male.
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