Internista della Clínica Ciudad del Mar spiega come affrontare questo inverno senza ammalarsi provandoci

Internista della Clínica Ciudad del Mar spiega come affrontare questo inverno senza ammalarsi provandoci
Internista della Clínica Ciudad del Mar spiega come affrontare questo inverno senza ammalarsi provandoci

Nelle ultime settimane i sistemi frontali che hanno colpito il Paese hanno lasciato una fredda scia su un vasto territorio nazionale. Per questo motivo a Ciudadano ADN abbiamo avuto l’opportunità di parlare con Mauricio Cancino, internista della Clinica Ciudad del Mar, che ci ha insegnato come combattere il freddo in casa e per strada.

“È molto importante chiarire i concetti. Molti anni fa il mito della generazione spontanea è stato sfatato ed è stato dimostrato Perché esista una malattia infettiva abbiamo bisogno di un microrganismo, che si tratti di un virus, di un batterio o di un fungo. Pertanto, il freddo non causerà malattie né per la sua presenza né per l’abbassamento della temperatura”, ha commentato il professionista sanitario all’inizio della conversazione.

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Perché ci ammaliamo in inverno?

Sulla stessa linea Cancino ha spiegato che “Quando la temperatura scende, può verificarsi un aumento dell’umidità E questo può avere delle conseguenze”.

“Ecco, hanno ragione le mamme e le nonne, ci hanno detto ‘non uscite a giocare perché vi ritroverete con i piedi bagnati, non bagnatevi i capelli’. È una questione di esperienza e in realtà, si possono raffreddare le mucose, che costituiscono un meccanismo di difesa“, lui ha indicato.

Subito dopo, l’internista ha assicurato che “quando il freddo aumenta, la possibilità di umidità e Ciò può causare un ritardo nell’azione delle nostre difese.”.

“Questo è principalmente un prodotto del fatto che Queste mucose non ci permetteranno di difenderci bene da questi agenti infettivi. che si diffondono da persona a persona attraverso le goccioline”, ha spiegato.

Come prevenire un’infezione virale?

Tenuto conto di quanto sopra, Mauricio Cancino ha sottolineato l’ideale per combattere a possibile contagio. “È molto importante ventilare”, ha detto.

“Poiché sappiamo che l’agente principale è un microrganismo, ciò di cui abbiamo bisogno è ventilare gli ambienti, soprattutto quelli chiusi: la metropolitana, gli autobus, uber e gli autobus“, ha assicurato.

Sulla stessa linea il medico ha affermato che “la ventilazione deve essere mantenuta all’interno delle casesoprattutto quando si utilizzano stufe a gas o legna, poiché aumenta il rischio di inalazione di monossido o anidride carbonica, che provoca anche irritazione delle mucose e delle vie respiratorie.

Naturalmente devi prenderti cura di te stesso e proteggerti.soprattutto nella zona del naso, con una sciarpa o un parka, che ci permette di toglierli ed eliminare la possibilità di rimanere con umidità, che ci renderà anche più vulnerabili”, ha aggiunto.

 
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