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Vantaggio di mangiare maca peruviana.
La maca è un tubero della famiglia delle crocifere (come cavoli, ravanelli o senape) ricco di minerali (rame, ferro, calcio e zinco), in Vitamine del gruppo B e dentro sostanze stimolanti.
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Sebbene all’epoca fosse quasi scomparsa come coltura, la riscoperta dei benefici della maca ha suscitato interesse nel suo consumo e, oggi, è comunemente utilizzata come integratore alimentare. È considerato un superalimento.
Esso ha proprietà benefico per la fertilità, il comportamento sessuale, la memoria o l’affaticamento, tra molti altri che descriveremo in dettaglio più avanti.
Negli ultimi anni l’estratto di maca ha acquisito grande rilevanza nel settore cosmetico, soprattutto in quello trattamento contro la caduta dei capelli.
Lui estratto di maca o ginseng peruviano, è un preparato concentrato del principio attivo della pianta di maca, un tubero della famiglia dei ravanelli che cresce principalmente sulle Ande, in Perù.
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Vantaggio di mangiare maca peruviana.
Il letto Viene coltivato da millenni ad un’altitudine compresa tra i 3.000 ed i 5.000 metri, poiché è lì che viene prodotto meglio. È resistente alle condizioni atmosferiche estreme, anche alle nevicate.
Questa radice si è consumata per via orale è molto nutrienteche lo ha reso considerato come a supercibo.
Benefici della maca peruviana per il sesso
La maca peruviana non è solo un tubero molto nutriente, ricco di minerali come calcio e ferro. Contiene anche sostanze come macaridina, macammidi e glucosinolati con intensa attività biologica.
Queste sostanze hanno reso la maca oggetto di numerosi studi legati alla fertilità, controllo della libido o dello stresstra le altre applicazioni.
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I glucosinolati che troviamo nella sua composizione lo sono gli stessi composti solforati che troviamo nei cavoli e perché a questi vengono attribuiti così tanti benefici.
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Vantaggio di mangiare maca peruviana.
Le proprietà della maca rendono questo tubero andino Adatto sia per uomini che per donne. Non solo è benefico contro i disturbi ormonali, ma può diventare un buon alleato per goditi di più il sessopoiché aumenta la libido e riduce lo stress e l’affaticamento.
Benefici della maca peruviana
- Aiuta a migliorare la libido e la funzione sessuale
- Migliora le prestazioni sportive e aumenta l’energia
- Protegge la pelle in modo naturale dai pericolosi raggi UVA
- L’uso prolungato della maca protegge la salute del cervello
- Può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna
- Può ridurre e combattere i sintomi della menopausa
- Può aumentare e migliorare la fertilità sia negli uomini che nelle donne
- Può combattere l’osteoporosi nelle donne
