Le piante respirano come gli esseri viventi che sono. Di notte rilasciano anidride carbonica, è vero. Allo stesso modo in cui rilasciano ossigeno durante il giorno: questa sequenza è l’essenza della fotosintesi. Ma non ci tolgono l’aria che ci serve per dormire. Questa credenza popolare ancora diffusa è falsa. Anche la NASA lo smantella.
Sicuramente tua nonna, tuo fratello, tua madre o tuo cugino, anche un collega al raduno al parco, ti avrà detto di non dormire con le piante nella stanza perché è pericoloso. “Ti rubano l’ossigeno quando dormi”, affermano i difensori di questa teoria, che in realtà è un falso mito tramandato di generazione in generazione.
Tutti gli esperti sono da tempo concordi nello smantellare la credenza popolare secondo cui le piante non consumano più ossigeno, ad esempio, del bambino che dorme con te nel letto. O la persona che hai accanto. Inoltre, come sottolinea @enabrilhojasmil, Natalia Sáez, esperta di piante, “La tua camera da letto non è un bunker, c’è sempre un po’ di ventilazione, l’ossigeno non finirà mai!”.
Anche la NASA sostiene questa teoria, come dimostrato dal risultato dell’esperimento effettuato in una serra, dove la concentrazione di anidride carbonica è molto più elevata che nella stanza in cui si dorme con una, due o tre piante. In questo esperimento, che tra l’altro non è esattamente nuovo, ma è già vecchio di molti anni, questo è già stato dimostrato una persona può dormire perfettamente in una serrasenza avere problemi respiratori.
Dormire con le pianteiStock
Guarda l’esperimento qui. Se una persona può dormire in una serra, puoi lasciare sola la piccola pianta accanto alla finestra della tua camera da letto. Non lo diciamo noi, lo dice la NASA.
Inoltre, le piante non solo non tolgono l’ossigeno di cui abbiamo bisogno durante il sonno, ma possono anche aiutare con altri problemi. Questo è ciò che afferma Natalia Sáez: “Le piante aiutano a regolare l’umidità e la temperatura dell’ambiente e molte assorbono particelle nocive, migliorando la qualità dell’aria.”dice l’esperto di piante.
Che tipo di piante si possono posizionare?
Una volta sfatato il mito, forse vi starete chiedendo quali siano le piante migliori da collocare in una stanza destinata al riposo. “La risposta è rapida: chiunque”, dice Natalia Sáez.
Tuttavia, se vuoi installare una pianta che ti aiuti a migliorare la qualità dell’aria, devi essere un po’ più specifico. La NASA, ad esempio, consiglia varietà come la sansevieria, una pianta molto di moda e ideale per i principianti, ficus benjamina, pothos, gerbera e aloe vera.
A questa lista, Natalia Sáez aggiunge altre quattro opzioni. Lo spatofilo“che assorbe sostanze come formaldeide, acetone o benzene e anche umidità”, precisa l’esperto, e il nastro o malamadre“in grado di assorbire xilene e altre tossine dall’aria”, sono due delle opzioni che raccomanda.
Le altre piante adatte a migliorare la qualità dell’aria nella stanza che Natalia Sáez consiglia di posizionare sono le dracene“capace di catturare parte delle polveri sospese nell’aria”, e la palma arecache “elimina elementi come formaldeide, xilene o toluene”, conclude lo specialista e divulgatore.
